Als je doodmoe thuis komt, als je ‘leeg gelopen’ bent door die ene collega, of als je al de hele tijd al die ballen in de lucht aan het houden bent, dan is de kans groot dat je overprikkeld bent.Je hoofd voelt zwaar en stijf aan, je kunt er niks meer bij...
“Ik ben wel gekomen maar ik denk niet dat het helpt.” Dat was wat Jan zei bij de eerste kennismaking. Jan kwam bij me met paniek-klachten die hij al zo’n 30 jaar ervoer. De paniek sloeg vaak meerdere keren per week toe en verlamde hem volledig, ook...
Onlangs zei een cliënte tegen mij: ‘Ik heb last van perfectionisme.’ Een mooie spiegel voor mezelf want ik wou natuurlijk ook meteen de perfecte oplossing aanbieden:). Ik vroeg haar: ‘Wat zou je liever hebben?’ Ze wist het antwoord prima en zei: ‘Ik wil me...
Als hoogsensitief persoon (HSP) kan pleasen voor jou voelen als een tweede natuur. Haarfijn aanvoelen wat de ander nodig heeft of fijn vindt gaat je vaak makkelijk af. Je kunt het ook best fijn vinden om te doen, het kan je voldoening geven. Je kunt je immers zo goed...
Patrick slikte jarenlang Lithium als gevolg van een verkeerde diagnose: manisch depressief i.p.v. HSS.Als je een HSP (Hoog Sensitief Persoon) bent én een HSS (High Sensation Seeker) kan het voelen alsof je uit twee verschillende delen bestaat. Het gevoelige deel, wat...
